Sức khỏe · Hôm kia

Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý bí quyết ăn sáng cho người tiểu đường

Bằng cách nạp đủ 4 nhóm chất kết hợp thói quen ưu tiên ăn rau trước tinh bột sau, người bệnh tiểu đường có thể duy trì chỉ số đường huyết an toàn sau mỗi bữa sáng.

Nguồn: Đọc bản gốc tại VnExpress ↗

Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý bí quyết ăn sáng cho người tiểu đường

Tin liên quan

Vì sao khó ngủ, dễ tỉnh giấc ban đêm?

5 'sát thủ' âm thầm rình rập sức khỏe từ 40 tuổi

Loại lá chiên cùng trứng là món ngon chữa bệnh

Nhiễm độc do dị ứng thuốc nhỏ mắt